Descanso digital
Martes, 12 de mayo de 2026. He decidido tomarme un descanso digital. No van a ser muchos días, pero si los suficientes para reconectar con la escritura manual y con nuevas ideas fuera de las pantallas. ¿Por qué? Lo he…
¡El tiempo vuela!
Martes, 5 de mayo de 2026. ¡Ya estamos en mayo! El tiempo vuela. Sí, antes de entrar en materia, he de decir que el viernes 1 no publiqué el relato. Como dice el refranero, el hombre propone (en este caso…
Somatizar la intuición: cuando el cuerpo sabe la respuesta
Martes, 28 de abril de 2026. El cuerpo sabe las respuestas antes de que la mente plantee las palabras Esa sería la frase de somatizar la intuición. ¿Nunca os ha pasado que estás inquieta sin saber por qué? Parece que…
Posts antiguos
Martes, 21 de abril de 2026. Sí, hoy voy a hablar de los posts antiguos. No tengo muy claro si este artículo quiero que sea una especie de homenaje a lo vivido en la «blogosfera», en aquellos años en la…
El arte de soltar lastre: cuando la amistad también tiene fecha de caducidad
Martes, 14 de abril de 2026. Lo sé, suena incoherente hablar del arte de soltar lastre: cuando la amistad también tiene fecha de caducidad al tiempo que voy subiendo los artículos antiguos del blog, los cuales tenían más de 4000…
El coraje de ser imperfecta en un mundo sin filtros
Martes, 07 de abril de 2026. Tal como están las cosas, estoy convencida de que cada vez hace falta más el coraje de ser imperfecta en un mundo de filtros. ¿A qué viene esto? Bueno, por dos motivos: Uno es…
La elegancia del «No»: Límites que mejoran tu vida
Martes, 31 de marzo de 2026. ¿Te cuesta decir “No”? Aun no conoces la elegancia del “No” a la hora de poner límites que mejoran tu vida. Confundimos amabilidad con disponibilidad absoluta, y es un gran error. Cada vez que…
Cambio de planes
Martes, 24 de marzo de 2026. Hoy no tocaba hablar de esto. Cambio de planes porque mi realidad así lo demanda. Si me lees semanalmente puede que no lo hayas notado, pero –y debería ser un pero enorme– la web…
La química de tus decisiones: El Cortisol vs. la Oxitocina
Martes, 17 de marzo de 2026. Antes de hablar de la química de tus decisiones (que también son las mías) quiero dejar muy claro que no soy experta en Cortisol ni en Oxitocina. Me interesa la Neurociencia, como a todos…
La gran estafa de las redes sociales: No somos amigos, somos datos
Martes 10 de marzo de 2026. He escrito este artículo más de 10 veces en las últimas semanas. “La gran estafa de las redes sociales: No somos amigos, somos datos”. Cada vez que lo leo siento que más que escribir,…
La nostalgia de Dios en el siglo XXI
Martes, 03 de marzo de 2026. Lo sé, el título “La nostalgia de Dios en el siglo XXI” se las trae. Provoca incomodidad como poco. ¿Por qué? Porque seguimos asociando a Dios a un conjunto de reglas, a portarnos bien,…
No hago sesiones de coaching gratis
Martes, 24 de febrero de 2026. «No hago sesiones de coaching gratis». Toda una declaración de intenciones ¿verdad? Llevo más o menos un mes con esa frase en mi cabeza. Ha llegado el momento de tratar este tema controvertido en…
