Martes, 28 de abril de 2026. El cuerpo sabe las respuestas antes de que la mente plantee las palabras Esa sería la frase de somatizar la intuición. ¿Nunca os ha pasado que estás inquieta sin saber por qué? Parece que…
Martes, 14 de abril de 2026. Lo sé, suena incoherente hablar del arte de soltar lastre: cuando la amistad también tiene fecha de caducidad al tiempo que voy subiendo los artículos antiguos del blog, los cuales tenían más de 4000…
Martes, 31 de marzo de 2026. ¿Te cuesta decir “No”? Aun no conoces la elegancia del “No” a la hora de poner límites que mejoran tu vida. Confundimos amabilidad con disponibilidad absoluta, y es un gran error. Cada vez que…
Martes, 17 de marzo de 2026. Antes de hablar de la química de tus decisiones (que también son las mías) quiero dejar muy claro que no soy experta en Cortisol ni en Oxitocina. Me interesa la Neurociencia, como a todos…
Tranquilidad. No se trata de la sonrisa idiota que ponemos para que los demás nos dejen en paz y no nos pregunten qué tal estamos. O la cara del colegio, cuando el profesor preguntaba si entendíamos la lección de turno…
A bocajarro ¿Tienes miedo? ¿La situación actual mundial te asusta? Ya traté el tema del miedo en el post SIN MIEDO. De hecho, estos días he estado revisando el blog antiguo de Ultreia. Eso sí que da miedo. Porque casi…
Toca post de los que desgarran el alma mientras lo escribo. Es bueno. Como tomarse de vez en cuando un batido de hortalizas o verduras y que limpie el intestino. Es bueno, porque se trata de dejar salir pensamientos. Lo…
Todo es cuestión de perspectiva. Parece obvio, pero, a veces caemos en la trampa de dejarnos llevar por los instantes al estar inmersos en ellos. Pensamos, a veces, que cualquier tiempo pasado fue mejor. No es verdad. El mejor tiempo…
La actualidad de esta semana se centra en política en las negociaciones para crear gobierno. la nueva legislatura, la cumbre del clima en Madrid y el feminismo. Llevo días pensando si era correcto escribir sobre todos esos temas o más…
Ayer escuchaba en la radio un anuncio de una empresa de seguros hablando sobre dragones, orcos y trolls. Y sonreía. ¿Cuándo ha sido la última vez que he visto dragones? Bueno, en el cine cuando ví la segunda entrega de…
